功夫秘籍教学揭秘通背拳五绝掌法

月清建国瑞彬

通背拳是一门集摔、拍、穿、劈、攒等五大掌法于一体,其招式繁多变化,皆由这五大掌法衍生而来。通背拳的种类众多,风格各异,但其在技术上的共性是冷静迅猛,既能发挥出长远力量,也能展现出精准的攻击力。我在学习白猿通背拳多年后,无论是从健身效果还是实战技巧上,都受益匪浅。

接下来,我将介绍白猿通背拳面部击打的五种掌法:(注:以下每组面部击打动作均需从预备势开始):

袖手:

甲乙双方并肩站立,保持两步距离;目视对方。甲右脚向前迈一步,以右弓步姿态;同时用右直拳对准乙鼻部及眼睛进行攻击。乙随之右脚微跨一步,同时以左手腕迎接甲的右直拳,然后将左臂横向抬起,与自己的右臂交叉形成防御架势。在这个过程中,乙利用自身左前臂缓冲下来的力量,再沿着臂位突然推向甲鼻部和眼睛区域(图3)。此时,乙应确保重心转移到左腿上,并在击打瞬间通过虚点地面的脚尖,使重心进一步移至右腿。此刻,乙还需轻轻脱离与甲的手腕。

要点:所谓“袖手”,即是在袖口处快速抽取的一种出手方式。整个动作要求连贯不停,每一个动作紧接着另一个,不留空隙。在击打时,要使身体起拔,让重心移至尾指方向,上体略微前倾,使得袖口出的手如同射箭般迅速且有力。

顺风掌:

甲以左脚为基踏出弓步,同时用左侧横贯式捶击对方耳朵或太阳穴;同时,他的另一只拳膀抱于腰间;眼神紧盯着即将到来的攻击(图4)。而乙则反馈配合,用他的另一只伸直的手肘,从下往侧上拿住压迫住了甲的这一肘关节位置,并借助这一力量,将它推开或化解掉,同时他身体应迅速后坐变换姿态(图5)。当那一股力道消失之后,即便是最强大的力量也无法阻止,那一瞬间,被拨开后的空隙正好被利用了,当一切都准备就绪时,一记顺风样的回旋过肩胳膊夹攻飞扬朝着对面的耳朵或太阳穴疾速施加巨大的冲击力道(图6)。

要点:在这个过程中,由于身体转向外侧靠近对面的内侧,这个角度让我们可以更有效地利用敌人的反弹力,而不是简单地被推开。而当你使用你的回旋过肩胳膊夹攻的时候,最关键的是保持控制,让整个人稳定且充满爆发力的动作流畅自然地完成该技能。

扑面掌:

首先,由于己方已经站在了较为安全的地方,我们需要做的是移动到我们的相对于敌人来说更具优势位置。在这个阶段,我们应该像抡球一样把我们的武器从低处提升到高处,在那个最高点,就会是一个完美无瑕的一次扑面攻击。这一次扑面不仅仅依赖于纯粹物理上的威慑作用,还包括心理层面的震慑作用,因为这是一个非常直接而不可避免的事实。当我真正进入我的目标范围之内,我会尽量增加我的速度和力量,以确保我能够达成最佳效果。如果一切顺利,你就会感觉自己像是拥有了一柄致命武器,它能无情地剥夺对方任何可能性的自主选择能力。

要点:这里最重要的是如何才能让自己的行为看起来既自然又熟练。你需要让你的行动成为一种天然流淌的情感表达,而不是机械执行任务。你必须让你的举措看起来像是完全没有计划或者策略,只不过是由于某些无法抗拒的情感驱使才发生的事物。但实际上,这只是为了掩盖真实目的——展示你作为战斗者的强大与策略性。

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