在探讨形意拳的过程中，我们经常会听到“内外兼修”的说法，这是形意拳实践者们对于练习本门武术的一种总结。那么，什么是内功？什么又是外功？它们在形意拳中的地位如何？这些问题，对于想要深入理解和掌握这门武术的人来说，至关重要。

内功之概念

首先，我们要明确一下“内功”这个词汇。在中国古代武学中，“内气”、“真气”等词汇都是用来描述一种被认为能够增强身体力量、提高精神集中以及促进生命活动平衡的潜在能量。这种能量不仅仅局限于身体层面，还包含了心灵和思想状态。因此，当我们谈论到“内功”，实际上是在指向一个整体性的文化现象，它包括了对身心健康的养护、对运动技术的精细控制，以及对道德品质的培养。

外功之概念

相比之下，“外功”则更多地指的是技巧和技术上的表现。这包括了招式、架势、步伐等各个方面，它们构成了一个典型的战斗模式或表演形式。在学习任何一门传统武术时，都必须通过不断练习来掌握这些技术，从而形成自己的独特风格。

形意拳中的内外兼修

回到形意拳，在这个流派中，师傅们总是在强调内部力的培养与外部技巧并重。当一名练习者开始学习这一流派时，他们通常会从基础动作开始，如单手打坐、中手转圈等，这些动作看似简单，但其背后蕴含着丰富的情感和深刻的心理意义。而随着时间推移，一旦基本技能掌握，便可以逐渐进入更加复杂的训练项目，比如套路、对决等。

然而，不同地区不同师傅之间存在差异，他们对于如何平衡这两者的看法也不尽相同，有些师傅可能会更偏重于纯粹的手法，而另一些则可能将更多注意力放在内部修炼上。因此，要评判哪个流派厉害，并不是件容易的事情，因为每个人的理解都有其独特性，也正因为如此，每个人都有机会找到适合自己最终成就自己的道路。

实战应用

在实战环境中，无论是竞技还是自卫，均需要将所学到的理论应用起来。不过，由于实战场景千变万化，因此即使是一位非常高级别的小架也难以保证百发百准。此时，即使是那些看似简单但却充满玄机的小架也变得异常关键，因为它们往往反映出该人士是否真正理解到了形意拳所蕴含的心理层次，以及他们是否能够根据不同的情况进行灵活调整。如果说小架代表了一种静态状态，那么大架则展示了动态变化能力，同时也是考验运用自身全部力量（尤其是"生命力"）的一次机会。大架并不只是单纯增加速度或力量，而是一种全面的展现一切已获得知识与技能的一个舞台。

综上所述，无论是在理论研究还是实战应用方面，都无法简单地说某个流派厉害，因为每个人都有自己专属的路径去探索和提升。而且，最终决定胜负的是那位能在瞬间捕捉到对方最隐秘弱点并迅速施以致密打击的人。他/她的成功不仅取决于他/她的身体条件，更取决于他/她的心理素质及应变能力。所以，如果真的有人问你：“形意拳哪个流派厉害？”你应该回答：“所有好教室都会让你成为超级英雄。”

此文为简短版，因篇幅限制未能完全阐述其中复杂性，请读者酌情考虑扩展阅读相关内容，以获得更全面了解。