八门拳术，意境古朴高雅的店名。它是流传在我国西北边陲甘肃、青海、宁夏、新疆等地的优秀传统拳术之一，历史悠久，内容丰富，特点突出。它既包括拳术套路，又包括器械套路；既有对练、对打、拆招、实战，又有各种的单操、独练；具有很高的健身作用和技击价值。

八门拳术的主要内容分为徒手套路和器械套路两大部分。在这里，我主要介绍徒手套路的内容。根据八门拳术在不同的时间内形成的不同套路，以及其演练方法与风格特点，又可分为封手拳、捶拳和单拳三大类型。

一、一封手：封手兼捶与单二者之所长，它既重于内场私下的技击招法演练或比武，与人交手较技；又善于技击的手法细腻妙巧多变；身法舒展大方、高低起伏抑扬顿挫；步法轻灵敏捷。演练起来节奏鲜明快速有力，一气呵成。封手主体由封手八快、中平子、三七子、二六子等组成。

二、二捶：捶是八门四大支柱，其中以撕炮通背九环为代表。动作朴实劲力饱满雄健，一招一势，一丝不苟，而且特别注重于技击招法与功力的练习，以内场为主要目的。此外还有登州长林登州七星等流传广泛具有高实战价值待详细介绍。

三、三单：单以外场表演为主，在此略作介绍。大方姿势优美快速有力灵活多变，以纵蹦跳跃闪展腾挪跌扑滚翻为主要特点，如梅花十字七星金刚醉等代表性套路。

诗曰：

“测机人不知，传奇少人知，

常学皮毛艺，那知变化奇。”

八门中变化莫测，不论出手或出腿，都要根据当时的地理位置敌之实力而酌情决定绝对不能死守成规，要随机应变。一式多变一招多用，上下结合左右兼顾，全凭弹性的出击快似闪电且虚中有实实中有虚声东击西。不论何种情况，只要持之以恒刻苦研练勇敢创新必能得心应手运用自如达到至高境界。

（李俊杰）