我将揽雀尾的五势——掤、捋、挤、按和吞，深入探讨它们的玄机。以下是对每一势的具体分析。

一、捋势

当对方用双手推向我的右臂肘部，我运用轻柔的捋势接招，使对方力量全无效果，甚至会因前倾而处于被动状态。

捋势的玄机在于：

右臂轻旋，以劳宫穴内气与身体合一；左臂则向右前方旋转。

意念集中于命门，腰部松弛胯部收缩，腹部含胸，同时微微转身。

捋势可以直接变换为吞勢，将对方按击转化为挤击。

二、吞势

面对对方改为挤式攻击，我以静止不动的姿态迎战，让其失去攻击力。这种变化让挤击变得无效。

吞势的玄机在于：松腰缩胯，拔背含胸，用双手虚拟地拢住对方施加压力的部分，即可吸收其力量，并使其无法继续进攻。

三、按势

当对方改变为掣（劈）式攻击时，我利用双手虚拟地固定其左臂肘腕位置，让它失去攻性并无法继续发挥作用。

按勢之妙，在于：

用劳宫穴定点轻触，对方肘腕区域，从小到大，如针尖般最佳。

意念注入命门，从中调节身形随着变化而变化，不断适应对手运动规律，使得己方始终处于主导地位，而不是被动应付的情况下陷入困境或受伤害的情况下，没有任何有效应对策略出现，因此很容易被敌人制服或受重创。在这样的情况下，如果没有一个灵活有力的反击方式来迅速还原战斗平衡，就可能导致更严重的问题发生。这就是为什么要掌握“防守”技巧非常重要的一个原因。而这也体现了"空即是色"这一哲学思想，即什么也不做，也能达到目的，这种实践方法对于提升个人武功水平至关重要。