八门拳术，古风帮会的瑰宝，流传于我国西北边陲甘肃、青海、宁夏、新疆等地。它历史悠久，内容丰富，特点突出。这门拳术既包括拳术套路，又包括器械套路；既有对练、对打、拆招、实战，又有各种的单操、独练；具有很高的健身作用和技击价值。

八门拳术的主要内容分为徒手套路和器械套路两大部分。在这里，我将介绍其徒手套路的内容。根据不同时间形成及演练方法与风格特点，又可分为封手拳、捶拳和单拳三大类型。

一、一封手拳：封手兼具捶与单二者的精髓，它不仅重视内场朴实雄健之功力，更善于技击细腻妙巧多变之表现。身法舒展，大方而高低起伏抑扬顿挫；步法轻灵敏捷。一气呵成，是八门中独有的特色。主要套路包含封手八快、二心子、三通背、中平五指、三周家小十盘、二子母连十沉劲等。

二、二捶拳：捶是八门四大支柱之一，以撕炮通背九环为代表。动作朴实劲力饱满，一招一势，一丝不苟注重技击与功力的练习，以内场为目的。此外，还有登州长林登州七星等组成，也属于捶中的佳品，其实战价值卓越，有待详述。

三、三单拳：以外场表演为主，在此略加介绍。动作舒展姿势优美快速灵活多变，以纵蹦跳跃闪展腾挪跌扑滚翻为特点，其中梅花十字七星金刚醉各自独树一帜。

诗云：“八门测机人不知，流传奇式少人知，

常人学皮毛艺，那知其中变化奇。”

其技击特点在于交战时紧密配合协调一致出入弹性快似闪电虚中实中声东击西变化莫测，不死守成规随机应变，每出招要快速有力，一式多变用上下结合左右兼顾相连翻展跌打恰到好处自然得体，使敌欲进不能欲退不得被动状态，其原因在于攻敌组合的手法独到如十字、中平五点梅劈踢撩肘如封似闭皆密度攻击强组合之一例，用连续不同的五种反击无给喘息机会疾风暴雨般胜利一次性攻击要害部位编排弱点本能反应研究制定经历代研磨更新发展所创编结晶也是一生精力血汗结晶故称技术性强健身价值高但掌握需持恒刻苦勇创新才能至境界而达到

这非全录百余种只选小部分代表含李俊杰