我认为勤习武功，尤其是练习温水小手拳，这是一门中华传统武术中的优秀拳种。它已经被列为省级非物质文化遗产。这门拳法的特点在于“小手”，即灵活而巧妙的动作，能够在对方不预料的情况下进行抨击和抓拿。其动作简洁朴实，发力既刚又柔，其中包含许多剁脚（震脚）的动作，强调以正面力量迎接，而不是避开或走两边，以防御为主攻。温水小手拳主要流行于川黔渝及周边地区。

此拳法既可以一个人练习，也可以两人同时进行对练，每套路都有不同的风格和节奏，适合不同年龄层次的人修炼。它的内外兼修之道，使得练者能获得刚柔相济的效果。

温水小手拳的精神核心可概括为六个字：正直、正义、正气。这反映了我们门派武学追求德行与武艺并重，用武力维护正义，并致力于报效国家的情怀。