我在翻阅古籍时，偶然间发现了一种名为临清肘捶的汉族拳法，它有着悠久的历史，可以追溯到100多年前。这个拳法主要流行于山东和河北一带，它以巧妙地运用多种肘部和拳击技巧而闻名。据说，这门拳法的创始人张东槐是一位家境富裕、性格豪爽的人，他从小接受了良好的教育，对学问有着浓厚的兴趣。在他的努力下，他不仅学习了少林寺的一些秘密之术，还广游四方，与武林中的朋友们交换心得，最终创造出了一个既立意深远又实用性的肘锤拳法。

临清肘捶包含了十趟捶、四季捶以及八方（卦）捶等不同的招式。其中，两通（也称两拖）是基本练习之一，练习者需要同时控制双手前后左右，同时保持上下的协调，有招式也有架构，步伐既能进攻又能防御，以擦步作为基础，每一步都要落地生根，使攻击与防御相结合，无论是单独练习还是对练，都能够达到健身、自卫和修养的目的。

临清肘捶这一传统技艺经过几代人的传承，从张东槐开始，再由于跃周和刘汝勤等人继续发扬光大，最终传到了周子岩、贾文远等人的手中，他们将这门技术精湛地进行了再创造，并最终通过胡世铭和张铎这两位高手，将其推向新的高度。这整个过程中，每个师傅都根据自己的理解和能力，不断探索其中奥妙，为后来的修炼者们提供了宝贵的经验。