在明末的一段岁月里，四位儒士携手南下，怀揣着赶考的梦想，却因朝廷的昏庸无道而未能如愿以偿。他们便选择了隐居于名山古寺之中，不仅修习经典文籍，还深造内家拳术。在这段时光里，他们精通了源自唐代梨山老母八女徒弟传授的内家拳，其中包含七种拳法——鸡、狗、鱼、儒等四种。这些拳法不仅体现了天地人和谐之美，更融入了老子的哲学思想，如“无为而治”、“有无观”、“运动变化观”、“动静观”以及“虚实观”，形成了一套独特的武学体系——儒家拳。

儒家拳以其深厚的文化底蕴与哲学智慧著称，无极生太极，即静态中的动态；太极变两仪，即心之眼所见；两仪变四相，指的是身体各个部位的变化；四相变八卦，则是形容身形随意转换，以达到八卦中的六十四种变化。这套打法以气为主力，从根基上发挥力量，上下一体，脚步稳健，如同鸡步般灵活自然，双腿弯曲膝盖内裹，用力提肛行走直线，同时能够游刃有余地翻转阴阳鱼身，不缠不击却又带有缠绵的心思，与敌对方不断交错，以至于难分难辨。此外，它还能借势落地向天发地犬腿，使得整个身姿显得神采飞扬，是真正实现天人合一的一种武术艺术。