在我的记忆中，八法拳是一种独具特色的拳术，它的历史可以追溯到1930年，当时铁岭满族人吴翼军将其带到了上海，并开始传授这门拳艺。据吴自述，这门拳术的源头是河南开封的一位叫陈光兴和陈鹤侣的人，他们的武学成就被认为是来自宋初道士陈搏创造的。但这种说法可能并不真实。

许多专家推测，八法拳实际上可能融合了太极拳、心意拳和八卦拳中的精髓来编制，而不是单纯地源于一位道士的手笔。它强调的是“体合于心，心合于意，意合于气，气合于神，神合于动，动合于空”的内在统一。在这个过程中，“空”指的是一种静寂状态，即运动时达到似动非动的境界，最终达到自发本能运动并进入一个高级别的心灵境界。

八法拳分为八个部分，每一部分都有其独特之处：第一是气——行气集神；第二是骨——骨劲内敛；第三是形——化象模仿；第四是随——圆通策应；第五是提——顶悬虚空；第六是还——往来返复；第七是勒——静定守虚；最后是一个伏——隐现藏机。通过这些练习，可以达到“开阖升降”，“化象虚空”，“神形清灵”，以及“动定静通”的境界。

总结来说，八法以身作为基础，以这 八项功夫作为运用。这门艺术以其独特性和深邃哲理吸引着越来越多的人去学习和探索。