武功秘籍大全：咏春拳与永拳的古老传承

近年来，有作者在国内多家武术刊物发表文章，认为咏春拳即永春拳，亦言之凿凿地列举了有关“证据”。但笔者在拜访了广州、佛山、古劳、香港等地多名咏春拳长者，并参阅了相关的资料后，认为两者其实有不同的内容。

先说咏春拳。由于过去咏春门择徒非常严格，所传之内容多是通过师徒之间的口授，用文字记录的资料甚少。关于此拳起源，比较普遍的一种说法是：清朝嘉庆年间，少林五枚法师云游民间，后寄身于川滇交界的大凉山（又名栖霞山）白鹤观，因与山下豆腐店严二二父女稔熟而传技于其女严咏春。严咏春技成后仍潜心研练，某日因看到蛇鹤相斗情景，“外师造化，中得心源”。于是她吸收福建永春县方七娘的白鹤派中的“龟背鹤身”和坠肘、宗鹤拳中的“以闪为进”的三角步、福建少林拳中的敛臀高桩小四平马等身形、手法、步法，再结合蛇鹤相斗善于缠绕吞吐的特点，悟出了以手腕快速变动为主的“手劲”，从而创造出以上肢动作为主、以子午线（中线）原理和箝肘的动作为攻防核心的咏春拳，并总结出“来留去送，以静制动，柔化刚发，无影破中提防偷漏；制敌于凶；身转手转，与意到眼到注意前锋；先发制人，因时而攻；手出脚应直捣黄龙”等技击理论。在实战中，该派拳法不以力胜而以法胜，在当地技压群雄，使声名远扬。严 咏 春 将此拳传给丈夫严博球。严博球夫妇后定居广东南雄县，并将此款传给粤剧琼花会馆梨园子弟黄华宝、大花面锦(陆锦)、高老忠等人。此款当时没有名字，但由爱妻所命称作《念头》或《沉桥》，最终被称为 咎 春 拳。

根据长桥能运气短桥能自保”的技击原理，由至善禅师改良后的永冠派则擅长运用短桥窄马策略，以释放强大的内力。这一流派以“打空打满，不求自身功夫，只要对手失去中心，便可取胜”这一哲学指导着练习者的训练过程。

两者的主要区别在于技术体系及修炼方法上。当今世界，对这些古老武艺仍旧充满好奇与探索的心潮澎湃，每一次深入研究都如同揭开历史尘封的一角，让我们更加理解这段悠久历史，以及这些武术如何影响并融入现代社会文化层面，为我们提供了无限可能性的启示。而对于那些追求武德精神的人来说，这些秘籍更是一份珍贵礼物，它们能够帮助人们提升自身素质，更好地适应生活挑战，同时也能够让更多人了解并尊重这些独特文化遗产。