在河南温县赵堡镇,形成了一种名为赵堡太极拳的武术流派。据说,这门拳艺源自太极拳创始人张三丰,并经过祖师王宗岳的传授,被蒋法所继承。蒋法又将其传给邢喜怀,后者再次传递给张楚臣、陈敬伯、张宗禹等一系列历代传人。这门赵堡太极拳经过数百年的磨练和精进,最终形成了独特的技巧和风格,无论是实践中的动作还是理论上的理解,都依赖于口头指导和亲身示范。
在理论层面,赵堡太极拳吸收了多部著作,如《九要论》、《太极行功歌》、《捷要论》、《运天机轮》、《五字诀》、《撒手法》,以及《论推手》、《论擒拿法》和《论卸骨法》的智慧。在这片充满真功的太极花园中,赵堡太极拳以其独有的特点而闻名。
这一门武术有两大架式:大架七十二式,小架则是郑悟清所创造的七十五式。这些打底姿势均以画圆为核心,每一个动作都像是春蚕抽丝一样连绵不断,有顺圈逆圈相互交织。在每个动作中,从转的大圈到小圈,再到内外结合,以身体各部位逐步化圆,最终达到一种圆满无缺的状态,即“一圆化太极”。
2025-01-03
2024-12-31
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2025-01-05
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