太极门：原始太极拳，源远流长，其内涵丰富而深奥。传说中，原始太极拳由轩辕黄帝创造，这一故事听起来似乎充满了神秘色彩，但却是中国武术史上的一个重要节点。

黄帝创造太极拳的故事始于一次偶然之举。当时，他目睹了一场激烈的蛇鹊斗争。在这场斗争中，两者都展现出了不可思议的变化和巧妙的配合。蛇攻鹊首，鹊援尾；蛇攻鹊中，首尾相连。这一景象深深触动了黄帝，让他意识到这一自然界中的生存法则，也可以被应用于人体运动和兵法之中。

后来，这套拳法经过张三丰等道家高手精心提炼，并融合了飞禽走兽的动态特点，使其不仅成为了一种技击艺术，更成为了养生保健的一种方式。整个练习过程分为四部分，即动部、静部、快部和慢部，每一部分都有其独特的训练方法和目的。

在动部（又称十三式）中，我们通过运用意志力，使得身体各处能自由畅通，无所不达。而静部，则是技术掌握与实战能力提升最为关键的地方。在快部（又称后十三式），我们要求发挥出劲力，要猛、暴、脆、快且硬；而慢部（拜四方），则要求以形挂意，以意行气，以气试力，最终达到意气相聚、运功发力的内外三合。

原始太极拳的一个显著特点就是刚柔相济。在力量方面，我们需要既有刚劲也有柔韧性，只有这样才能真正地坚固而圆润。同时，在速度上，我们要兼顾快速与稳定，不仅要快，而且还要保持轻盈无重量感。不论是快速还是缓慢，都应达到灵活自如的地步，同时也不会出现僵硬或疲惫的情况。

此外，在打击技巧上，我们主张引进落空，以静制动。但更为核心的是观察对手的手脚动作，看准对方虚实，然后乘机施展自己的招式。这正是在看似简单的情节下隐藏着复杂策略，是一种真正高超武术家的表现形式。

总结来说，上古八大仙境中的原始太极拳，是中国传统文化宝贵遗产之一，它不仅是一种有效的人体锻炼方式，更是一种智慧哲学及生活艺术的大集成，对今天的人们仍具有重要意义。