我来描述季门龙形八卦掌的特点，它以以下几个方面著称：下盘稳固、身法轻盈自然、内家拳风格独到。其练习方法是以腰部为中心，腿部作为根基。练功时，身体姿态低矮而流畅，腰部和臀部灵活扭转，使得步伐既迅速又自如，同时保持腰、臀、三个关节的协调运作，这样就能达到柔韧与力量并存的效果，即既有柔软之处，又不失韧性；既能游刃有余，又不会显得过于松散；既坚韧不拔，又不会变得太刚硬或僵硬。这使得拳法在动作中表现出像龙行走路那样的柔和与力量相结合。在动作中，我们还可以感受到一种自由伸缩无限的感觉，不断地缠绕着对方。它追求的是“形似云卷云舒的流水般移动，而势力如江河奔腾一般”。在这一套拳法中，我们通过意念引导气息，以气息激发力量，让身体像游龙一样轻巧而有力，每一个击打都充满了弹劲，而且整个过程都是意与气合一。在季门龙形八卦掌中，我们特别注重阴柔韧暗和专注念头这几个要素，而非单纯依赖于外表上的强大力量。