我，钟陸英，出生于康熙壬午年四月二十日，在乾隆戊戌年六月二十二日卯时与世长辞，享年七十七岁。我的性格情厚义睦，体魄强健如同一头牛，我武功高超，是位了不起的武林高手。我最重视的是将我的武功传授给了钟茂才。

然而，由于我哥哥们相继去世，这对我精神产生了巨大影响，我常常患有精神错乱症。在传授子孙们武功时，我并没有按常规来，而是采取一种独特的方法。如果他们不听话，就会遭到我的打击。结果，他们学的都是些傻傻、癫狂的招式，即使是在水坑里练习也要往下倒功夫，不断地模仿着变成泥猴子。这让当他们清醒过来后发现自己学出来的招式简直荒唐至极！自己兴奋得笑个不停，说起来有些怪异的是，与对手交手时，我往往能迅速击败对方，无论是摔跤滚斗还是闪避腾挪，都显得那么自然，那种装疯卖傻的手法竟然还能在战斗中发挥出狠毒效果！

“疯拳”是我家教拳中的精髓，它要求练习者必须掌握一套内功——铁布衫，并且主要通过八个字来演练。这八个字分别是：痴、呆、狂、燥、惊、恐、悲、喜。这些字每一个都代表了一种状态，比如说痴呆和形呆志不呆，让人悠悠漫步上前来；鬼门关怒火中烧撞满怀，让人像雄狮般怒吼；燥似烈火攻心，让鬼门关被撞开；惊魂出窍，七魄飞神魂气散自击倒，使人悲哀至极。但即便如此，也能起死回生站起来勇斗魔王砸烂阎王殿，最终带给我无比喜悦！