翻子拳的历史沿革，源远流长，其武术活动名称大全中的“翻子”一词，传承了数百年的技艺与精神。早期的翻子拳，以单趟为主后来发展成为往返两趟的套路形式，这种变化正是其独特魅力的体现。在明代，戚继光将其称作“八闪番”，在清代则被称为“八番拳”或“翻子拳”。这门武术以站桩和行桩八势为基础练习功架，同时也重视铁臂功、车打桩功和鹰爪功等训练，以提升撞击力和擒拿能力。

随着时间的推移，翻子拳逐渐流传至北方地区，如河北省的饶阳、蠡县、高阳、雄县等地，其中尤以雄县最为著名。咸丰年间，一批名家如赵洛火山、李恭、董宪周、段老绪及王老祥等人使得翻子拳声名大噪。此后，它进一步散布至各地，不断形成多样化技术风格。

陈子正先生曾受聘于上海精武总会执教，并将翻子的精髓融合于岳氏鹰手之中创造出鹰爪翻子的新派。而吴斌楼先生则从魏赞魁那里学到了蠡县独特的一套戳脚相融式的戳脚翻子。马风图先生则结合秦夭三老以及山东程东阁所授螳螂拳，将通臂劈挂与八极戳脚相结合，使得他的独特风格更添特色。

脆八翻作为一套核心套路，被誉为古典版块中的瑰宝。它以势低迅猛而著称，每一个动作都经过严密编排，让双手如雨点般飞舞，在快速且有力的同时，又保持了柔韧性。这不仅适用于青少年，也是儿童学习掌握的一种理想选择。

杨振川师傅在1918年带领这一艺术形式走向上海，并影响了一群未来知名武术家的成长，他们包括徐文忠老师及金祥宝、李钟文等人共同探索并创新这一古老技艺，使其在现代社会获得新的生命力。此外，徐文忠老师对心意花落、小步跳跃、大步提膝叉掌等动作进行了深入研究，并将这些元素融入自己的教学中，为中国武术事业做出了不可磨灭贡献。