我认为，健身能减肥的说法并不完全准确。适量的运动有助于身体健康，但减肥是一个复杂的过程，它不仅仅涉及到热量控制和脂肪代谢，还可能受到遗传、生活习惯等多种因素的影响。

深度中医虽然在许多领域都有其独到的见解，但在减肥方面，其理论还未得到充分验证。我们不能简单地根据阳虚阴虚来判断如何有效地进行减肥，因为目前缺乏足够的科学证据支持这种方法。

尽管如此，我相信随着更多研究和数据的积累，我们最终会找到更为科学、可靠的方法来帮助人们达到理想体重。我希望未来能够通过自己的研究为这一课题贡献力量，并期望在五年内取得突破性进展。

值得一提的是，即使是高血压这样的常见疾病，也可以意外地成为研究机会。在这个过程中，保持积极的心态并抓住每一个可能都是非常重要的事情。