我对孔门拳这门传统拳术有着深入的了解。它起源于清乾隆初年的湖北，随后传播到了河南和广东。孔门拳的套路主要包括云燕、龙狮、龙虎斗、八折和战山拳等多种形式。这一流派强调头部向上项部挺直，肩膀松软臂肤硬朗，腰背如龟腹般低垂臀部自然翘起，同时要求双脚落地成跪式姿态。

其内在发劲技巧受到内家拳影响较大，不仅要柔韧而非僵硬，还需在柔软中融入刚猛之力，使动作既挺拔又充满气势。手法丰富多样，如拔手冲击、捞拿掌击、滚转掌握边沿打击以及鹰爪夺取等。而步伐则包括弓步稳固、马步灵活虚步轻盈及跪式稳定。此外，腿法也极为精妙，有旋风腿扫蹚腿连环腿与缠腰腿等技巧。此外还有一些跌倒扑打翻滚动作，如鲤鱼打挺乌龙绞柱抡背等，这些动作似乎吸收了长拳的精髓。

目前保存下来的孔门拳套路包括虎式、三十六肘、孔门双钓、一对两人的武功，也有孔门双刀的招式盘龙棍的技术流星射光独特兵器以及大锏刀、小链钾和大锏刀等。当代武师们，如马泰鑫与蒋虎式在省内外的大赛中以金银铜奖获得优异成绩，让人瞩目。