太极螳螂拳的独特之处在于其深厚的易经哲学根基，融合了太极阴阳论，打造出一种既凶猛又敏捷、劲力充沛的拳种。它强调的是阴阳刚柔与虚实相结合的练习原则。在具体练习中，我们追求精神上的轻松自然、动作中的流畅简洁以及步伐上的灵活自如。同时，我们始终坚持手法要紧贴身体，捶击要保持肩部的稳固，不论是高姿态还是低姿态，都需保持自然而非刻意造作，如同扣上衣扣一般顺畅。

整体而言，这门拳术致力于构建一种以螳螂为体型，以太极手法为主导，以寒鸡步技巧和猴式动作为辅助的训练体系。其中，太极的手法多样且变化无穷，而寒鸡步则能展现出前所未有的多变性。当我们挥手时，它们如同快速闪烁般令人难以捉摸；当力量释放时，则犹如雷霆般震撼人心。而即便在静止之际，也能像一座巍峨不倒的大山一样稳固有力；一旦动起来，就像是电闪雷鸣般迅速而不可预测，仿佛水火交战一般激烈。这一切都要求练者具备高度的情感控制和身体协调能力，使得每一次挥舞都显得那么自然而然，如同水烫火烧一般不可阻挡。