确立训练目标

在开始任何武术的学习之前，首先要明确自己的目的和目标。是为了健身、提升协调性，还是追求成为一名高级武术家？不同的目标需要采取不同的训练方法。例如，如果你的目的是提高自我防卫能力，那么你可能会更注重实战技巧和身体素质，而不是仅仅追求外表上的造型。

选择适合的功夫类型

中国有多种流派，每种都有其独特的风格和特色。选对自己喜欢并且适合自己的功夫类型至关重要。这不仅关系到个人的兴趣，也直接影响了后续的学习效果。如果选择了一种不太符合自身体能或习性的功夫，最终很可能会导致半途而废。

找到专业教练

好的教练对于学习者来说非常关键。他可以帮助你纠正错误动作，提供有效的锻炼建议，并引导你逐步提升。在找老师时，不妨多尝试几位，看看哪位最能理解你的需求，并能够让你感受到成长。

坚持日常训练

任何技能都是通过持续不断的实践来掌握的。无论是内家功法还是外家拳法，都需要每天都进行一定量的训练。而且，不同阶段的人可能需要不同的训练强度。一开始可以从基础动作入手，然后逐渐增加难度，以免受伤害或者过于疲劳。

遵循正确的心态与姿势

心态对于修炼非常重要，一定要保持积极向上的一颗心，同时也要培养坚韧不拔、面对困难勇往直前的意志。而姿势则关系到安全性以及有效发力。一旦形成错误姿势，就容易造成长期损伤，所以始终保持正确站立、坐着、行走甚至战斗时的情形也是必不可少的事项之一。

练习与比赛相结合

除了单纯地在课堂上学，还应该参加一些比赛或模拟战，这样既能检验自己的实战能力，又能够激发更多潜力。此外，这样的经历还能增强团队合作精神，让个人在实际操作中更加熟悉对方技术，从而更好地应对不同情况下的挑战。

总之，“功夫怎么练?”是一个复杂的问题，它涉及很多方面，从确定目标和选择适合自己的一门武术，再到找到良师益友，以及坚持日常训练，并以正确的心态与姿势来进行最后一步。在这个过程中，不断地寻求新知识、新技巧，以及在真实环境中的应用，将使你的修炼之路变得充满乐趣同时又充满挑战。