传承与演变

孔门拳，作为中国武术中的一个重要分支，其历史和文化背景同样值得探究。起源于清乾隆初期的湖北地区，这一流派随着时间的推移逐渐扩展到了河南、广东等地，并在这些地方形成了独特的地方特色。

套路多样

孔门拳的套路主要包括云燕、龙狮、龙虎斗、八折和战山拳等。每一种套路都有其独特的动作和技巧，对练习者来说既具有挑战性又富有成效。

基本要领

在进行孔门拳时，讲究的是头顶项直，松肩直臂，龟背溜臀，趾落膝跪。这种姿态要求练习者保持身体灵活性，同时具备良好的内力控制能力。这一点尤其体现在发劲上，由于受到内家拳的影响，使得这部分技术更加精细化。

手法与步型

手法方面，如拔手冲拳、捞拳、滚掌、边拳以及鹰爪等，每种都蕴含着不同的攻击方式和防御策略。而步型则包含弓步、马步虚步以及跪步等，它们不仅能够增加动作幅度，也能提高整体战斗效率。

腿法与跌扑滚翻

腿法方面，如旋风腿扫蹚腿连环腿及缠腰腿等，都充满了攻击性的同时也带有一定的防御功能。而跌扑滚翻动作如鲤鱼打挺乌龙绞柱抡背等，则更注重对敌人的突然袭击，以此来达到意想不到的效果，从而在实战中占据优势。

现代应用与竞赛成绩

至今已保存下来的孔门拳套路包括虎式、三十六肘、二四六十八式、中式三十七式、小链钾、大锏刀及流星棍等。在当代，一些著名的武术大师如马泰鑫及蒋虎式，他们在省内外的大赛中以金银铜奖获得佳绩，为孔门拳增添了一份光彩。