陈固安太极拳的创作与演化，源于其几十年的专注练习和教学实践。它是对武式老架的深度挖掘与革新，融入了心意、形意、八卦、螳螂等多种拳法精髓。这种太极拳在技巧上展现了一种先定后动的人际粘连之法，让人感受到曲线柔软与直线刚劲的完美结合。

它要求练者在精炼中寻求极致，即使是在空间有限的情况下也能自由挥洒。这意味着在每一个动作中都要有松静的化劲和干脆的发劲。练习时需注意松放，不依赖于拙力，而是让意随身而行，以身催手，以气促人前行。

往复折叠中的进退转换，如同螺旋状地走向变化，这需要周全体皆为太极，一点触碰处皆可自然展开。练到这样的境界，每个动作都能流露出内心深处的情感和力量。

此外，在互动中保持听觉灵敏，与对方紧密相连，但又不失独立自主，是这门艺术所追求的一大目标。在了解自己之前，还须理解他人，才能随之应对。此外，对方是否知己，也决定了你是否能够顺其自然地跟随并接招。

最终，要达到这一境界必须既懂得如何以己粘住对方，又要清楚对方的心理状态，只有这样，你才能始终不落后也不急于一前。这是一种虚实分明、重心稳固且劲力完整的艺术形式，它要求你在任何时候都能迅速反应出强大的力量。因此，它被誉为“武式新架”的典范太极拳，也被广泛称赞为陈固安独特风格下的杰出作品。