首先，了解并选择合适的武术类型。在开始之前，你需要确定自己想学习哪种武术。中国传统武术有很多门派，如太极拳、少林寺拳法、八卦掌等，每种都有其独特的风格和训练方法。了解这些信息可以帮助你更好地定位自己的学习目标，并找到最适合自己的教学资源。

其次，准备必要的器材和环境。不同的武术可能需要不同的器材，比如跆拳道可能需要打气垫，而太极则可能只需要一块平整的地面。如果你在家里进行训练，你还需要一个宽敞的地方来放置这些器材。此外，良好的空气质量也是非常重要的，因为长时间呼吸不良的人造空气会影响你的体能状况。

再者，建立合理的训练计划。你不能一下子就成为一名高级 武术家，这个过程是逐步积累知识与实践经验，不断提高自身水平的一场马拉松。你应该制定一个详细且可执行的计划，以确保每天都能投入足够时间去锻炼身体和学习理论知识。这意味着你要设定具体而可衡量的小目标，然后逐步实现它们。

此外，要注意正确的动作姿势和呼吸控制。在任何形式的体育锻炼中，都必须遵循正确的手部位置、腿部移动以及核心稳定的原则。此外，还要学会如何有效地控制呼吸，这对于保持专注力和减轻疲劳至关重要。当你的身体习惯了正确姿势时，你将能够更快地进步，同时也减少受伤风险。

同时，与其他人一起锻炼可以提供额外支持。这并不意味着你必须加入俱乐部或找一个教练，但至少可以通过社交媒体群组或线上论坛与其他爱好者交流经验。这样做不仅能让你的训练更加刺激，而且还能获得来自不同角度观察者的建议，从而帮助你避免重复同样的错误，并发现新的技巧。

最后，不要忘记休息与恢复。当进行剧烈运动时，你身体会对此产生反应，如果没有足够休息，它很难恢复到最佳状态，因此一定要安排好休息日，让肌肉得到修复，同时也给大脑一些思考空间去总结前面的训练内容，为下一次打下坚实基础。而且，在恢复期间，可以多读书籍或者观看相关视频来扩充自己的知识面，对于提升个人水平也有很大的帮助。

综上所述，我想学武术自学怎么学？首先是选择适当类型；然后是准备必要设备；接着是制定详细计划；再加上注意动作姿势及呼吸控制；同时寻求社交互动以增加趣味性；最后不可忽视休息与恢复。通过这六个关键点，我们便为自己开启了一条向往已久但又充满挑战性的自我成长之旅。一路上的风景迭出，一段美好的旅程即将展开。