我决定在繁忙的工作间隙偷偷练习高尔夫挥杆技巧，考虑到办公室有限的空间，我选择使用软质的泡棉球，以免不小心打坏任何物品。为了稳定姿势，我利用推杆来帮助自己保持正确的姿态，即使如此，我还必须注意头部不会偏离固定点。这是一种有效提升技术的手段。不过，在办公室内进行这样的练习时我必须格外小心，因为如果老板发现了，他们可能会对我采取严厉措施。

通过镜子练习挥杆，可以矫正我的姿势，而软质泡棉球则不会损害任何家具，但要确保有足够的空间来完成全面的挥杆动作。利用门边进行推杆练习也是一个好办法。我双脚并拢，双手握住球平举于胸前，球杆与身体垂直。当准备击球时，我弯腰，让重心略微向前倾斜。然后，将头轻轻顶在门边上，看着左眼下方的地方作为放置球的位置，同时在地面上用胶带标出一条与门垂直的线路。在推出时，我要确保杆面稳定，不让球偏离胶带标出的路径。

如果没有专业设备，也可以使用一些简单工具来提高6英尺以内的推杆进球率。如果没有这些工具，那么即使是普通的小笔筒也能作为辅助器材，用以模拟实际比赛中的挑战，这样就可以在办公室中不断地提升自己的技术和准确性。