张三丰，字君宝，号全一真人，是元贵定年间的一位杰出人物。他的家学渊源深厚，他道德高尚，对于三教经书无所不精通。张三丰在武当山隐居多年，通过长时间的修炼，最终悟出了以拳演道、由拳悟道的内丹和武术精华相结合的武当内家拳。

武当内家拳经过酝酿和发展，历经艰难曲折最终成熟。张三丰祖师的传人纯阳子刘古泉在云游传道时，将此拳传给了山西绛州的人王宗岳，从而将武当内家拳带入了民间。王宗岳根据自己的理解和实践，将其命名为太极拳，并形成了一派。在今天，这些流行于社会的赵堡、杨、吴、武、孙等太极拳家族，其根源都可以追溯到王宗岳这条传承线上，而赵堡太极拳是这些太极拳中宗岳太极拳的一个重要代表。赵堡太極劍法開創者蒋发正，是王宗岳的一位优秀弟子。

武當宗嶽太極劍融合了武術與養生之大智慧，它具有以靜制動，以柔克剛四兩拨千斤，以後發先至等特點，並展現出動如行雲流水般柔順舒緩，剛柔相濟含蓄不露面的風格。此外，這門藝術還能夠發掘人的潛能開闢智慧壯體祛病健身益壽延年的養生效果，使得它成為了一種既能提升身体素质又有助於精神修煉的完美艺术形式。