苏家拳的源流可以追溯到明朝正德年间（大约在1506年），由一位河南地区的武术高手舒裁缝创立。舒裁缝将其精湛的武艺传授给了四川的苏金财和苏金祥兄弟，这两位兄弟经过刻苦钻研，并对技艺进行了改进，终于形成了独具特色的苏家拳。在清朝末年的荣昌，一位名叫彭孝心的人学到了苏家拳，并通过武术考试取得了优异成绩，他还在当地教授这门武术，很快就在当时成为了一股风潮。彭孝心被尊为苏家拳第23代传人，而他后来所传授给的人，如陈子庄、彭友切、程步云和阳成之，也都成为这一门武术重要的一部分。随着时间的推移，每一代人的贡献都让苏家拳更加完善，最终形成了其独特而又强大的风格。

关于苏家拳的一些主要特点，可以这样描述：它注重身法中的平衡与稳定，同时也强调拳掌之间的清晰分明。大开大合是它的一大特色，而且它倾向于使用更多的手部攻击，而较少使用平直冲击。相反，它更喜欢用反捶作为主打手法。此外，其掌法中标掌占据重要位置，上下抖掌是常见的手法。而在身法方面，讲究“六身”和“六脚”，其中有着“出腿不见腿”的神秘色彩，与暗腿类似。而步法则采用催脚这样的技巧。

技术上讲，连续消耗与快速打击是其核心理念之一，同时也融合了肘部攻击，使得整个体系既刚猛又灵活。这一切共同构成了 苏家拳那独树一帜的地位，让它成为了中国十大最强大的武术之一。