在这个世界上，人们总是对武术充满了无限的向往和好奇。特别是在中国，这一千年多的传统文化中，太极拳以其独特的内丹修炼和外形动作深受人们喜爱。而在这个故事中，我们要探讨的是一个特殊的问题：男人眼中的女人武功好。

黄先生曾师从田兆麟、吴图南、石明三位太极拳大师，他对这三个老师有着怎样的印象呢？他说：“我因体弱，1947年开始随父在上海投师田兆麟大师学习太极拳。他是杨澄浦先生的，武功功底深厚，具有神奇的推手功夫。我亲眼见过田老师同当时上海颇负名望的一位太极拳名家推手时，一搭手就将对方发出丈外。更妙的是田老师无数次在不与对手肢体接触的情况下，将我或别人轻易发出去。当时觉得很奇怪，后来才知道这就叫做‘凌空劲’。”黄先生通过学习这些高水平的大师，不仅身体由弱变强，而且使他爱上了太极拳。

20世纪60年代，在北京航空学院任教期间，他得知吴图南先生在紫竹院（后移至天文馆）教太極，這時候他的思想敏捷、身体轻灵，让無數人敬佩。在那个特殊环境里，他有更多时间学习和研究太極拳，当得知吴图南先生就在北京紫竹院（后移至天文馆）教授 太極，此刻他即前去求教。吴老生前曾反复强调：“太極拳是大道，技擊乃太極拳的余事。”活到105岁辞世，这个结果同他平时主张完全相吻合。

20世纪80年代前后，又向北京如意 太極大師石明學習杨氏老六路 太極爐克蘭。这段经历让黄先生更加坚信“养生”比“技艺”更为重要。因此，他决定创立自己的系统——“大道 太極”，以传达这一理念给所有想要学习者。

对于问答里的问题，“何谓‘道’？”黄回答：“《道德經》二十五章說：「有物混成（道），先天地生。」這就是『自然之則』、『萬物之理』、『一切本源』。它是一切存在與發展背後不可見而又不可言傳的心靈體驗。”

关于“何谓 ‘大道’？”黃解釋：“《韓非子•解老》中說：「所謂大道者端道也」，指正確且通達無窮的大路，是金光般廣闊而又精深的大路，不僅包含宇宙間的一切，也包括生命自身的運行。大門進入小門，小門出於 大門，這種理解讓我們明白了生活中的一些真理：如果你走的小路越走越窄，你會發現自己被限制住；但如果你走的大道路，那麼你的生命將會變得更加豐富多彩。”

最后，对于問題 “什麼是 ‘大 道 ’ 的運動?” 黄回應：“那不是新創立的運動，它是我們追求內心修煉與身體鍛煉完美結合的事業。如果你把每一個動作都看作是一個練習，那麼它就是對於身體的一種訓練。但如果你從心裡發出動作，那麼這不僅僅是一種訓練，更是一種精神上的提升。那樣，你可以通過放鬆來靜止你的心靈，而通過你的氣血來引導你的身體，使得每一個動作都是從內而外發生的，這樣，就能實現真正的人類境界。”

黃震寰總结了自己的悟法，说：“我们研究 太极 的人，都认为 技击 是余事耳，即使您的技术再高超，但当您一旦离开这个世界，您所有努力都会归零，所以应该以养生长寿为主，以 技击 为辅，这也是创造 太极 的先哲们本意，也是历代 太极 先贤们一贯主张。”