通背拳，作为中华民族传统武术文化的瑰宝，其历史渊源和艺术魅力令人瞩目。据记载，明代黄宗羲在《南雷集·王征南先生墓志铭》中已有对其六路拳法的描述，而黄百家在《学箕初稿·王征南先生传》中进一步阐释了“通臂”之意，即长拳。这些文献表明，通背拳在明代已达到了较高的艺术水平。

白猿通背拳则是由陈抟老祖传承至今，以石鸿胜为代表，在清代道光年间影响北京地区，并形成特有的风格。石鸿胜授艺于张文成、刘子英、项仲山、马晓合和韩洞一等人，其中马晓合师从刘子英胞兄刘子杰推荐而来，因其回族背景，使得牛街地区成为白猿通背拳的重要传承地。

这门武术以猿臂之姿态、灵活快捷的手法著称，不仅外形逼真，更注重内功修为，追求气血流转与身心协调。在动作表现上，它要求头顶项领轻松，如胸前空旷；肩部绷紧，如负担沉重；两手如星辰穿梭。此外，它强调吸气沉气，让丹田充盈，再聚结心神于顶部悬挂。

步法则讲究四六步平衡，无偏无端，同时须掌握擦拉步不换方针。而劲功方面，则需出手冷静行气醒觉，一指定正方向，以及轻柔活缓或急促巧妙皆可，是一种既温和又坚韧的战斗技巧体现。

白猿通背拳极度注重基本功训练，每一个招式都从基础动作开始：活背练习周身松弛与贯通打击远处；操桩锻炼右左交替前后进取以及肩背协调；打袋通过拔步阴阳掌磨练出各种内功。这一切都体现了中国武林常言：“先练好基本功，然后自然会有所成”。