我深知杨式太极拳的重要性，它是太极拳中的一个流派，源自第一代宗师杨禄禅及其子杨班侯、杨健侯，以及其孙辈们。他们致力于结合社会发展的需要，从陈式太极拳老架中发展出这一流派。杨式太极拳在保留技击与攻防内容的基础上，创造了一套缓慢柔和、形式均匀、姿势舒展的动作，并具备纯朴独特、新颖别致的特色。在中国武术界，它为人类强身健体、治疗疾病、延年益寿提供了卓越贡献。

这门艺术构思细腻，编排合理，结构严整，有一定科学性，使得武术与保健之间自然融合，不仅消除了原有矛盾，还促进了相互作用。此外，在处理一般动作与高难动作之间的谐调和缓急安排上，都显得非常恰当，使练习者在练习过程中始终感到舒适轻松愉悦，无论练习几趟。

尤其适应多方面需求，满足男女老少对练功、健体、疗病的需求。它广受欢迎，对中华民族文化遗产增添了色彩。国家体委早已将此流派推广至“24式简化太极拳”、“88式太极拳”，并在2000年代汇编四式竞赛套路（包括杨氏）、对今后国内外运动发展产生重大影响。

对于健康发展，这门艺术遵循基本理论作为指导准绳，而《太极拳术十要》、《太辑之练习谈》则是指导健康发展必须遵循的准则。这一传统如今仍然被普遍遵守。

随着时间推移，杨氏风格越来越受到人们喜爱，如今遍及世界各地，其实践者日益增加。我希望这门古老而又现代化的事物能继续为慢性病患者带来福祉，为全人类长寿做出更大的贡献！