在日常生活中，很多人都对武术或功夫产生了浓厚的兴趣，但由于种种原因，如时间、体能等限制，很多人觉得自己无法像电影里那样快速掌握一门武术。然而，这样的观念是不正确的。普通人如何练功夫其实并没有想象中的那么困难，只需要有正确的心态和适当的方法，就可以逐步提升自己的武术水平。

首先，要明确学习目的，不是为了打架，而是为了提高自身素质，比如增强体质、提高自我防卫能力、或者仅仅是一种锻炼方式。这样的心态会让学习过程更加轻松，也更容易坚持下去。

其次，选择合适的课程或师傅非常重要。不同的人可能更喜欢不同的风格，比如太极拳以柔和舒缓著称，而泰国空手道则要求力量和速度。如果你是一个初学者，最好从基础开始，一步一步地深入了解各种技巧和理论。

然后，定期训练很关键。在开始之前，你应该设定一个合理的训练计划，并且尽量每天保持不变。这不意味着每天都要进行剧烈运动，有时候简单的一些伸展运动也能帮助你放松身心，同时也有助于预防受伤。

此外，注意饮食也是不可忽视的一个环节。你所摄取的营养对你的身体状况有直接影响，因此在进行高强度训练前后应保证充足而均衡的饮食。此外，还要注意水分补充，因为汗水蒸发会导致脱水，对身体健康有害。

还有一点，就是安全第一。在任何情况下，都不要过度追求效果，不顾个人的安全限度去做一些危险动作。这不但不会提高你的技术，更可能造成严重的事故，比如骨折等伤害，所以一定要谨慎行事。

最后，对于普通人来说，最重要的是持续不断地努力。当你发现自己能够完成某项动作时，就应该立即尝试更复杂一点的情况，这样才能真正地进步。而且，每一次失败都是向成功迈进的一小步，我们应该积极面对挑战，用乐观的心态来看待一切困难。

总之，无论你是否认为自己“普通”，只要坚持下去，并且按照上述建议去实践，你就可以逐渐成为一名合格的小小武侠，即使是在现代社会中也同样精彩纷呈。