清拳，源自佛门的汉族传统长拳，其历史可追溯至北京潭柘寺。据史料记载，这门拳种在第二十二代传人养性大师（原名温仰）手中达到了鼎盛时期。在清光绪年间，大师将清拳传授给了河北宁晋县的李鹤鸣，后者成为这门武术的第二十三代传人。此后，养性大师遍游冀中，与当地善士结下深厚友情，使得清拳得以广泛流传于该地区。

李鹤鸣所承接的第二十四代传人包括杨重德、杜二滨、刘铁侠等多位高手，他们共同维护和发展了这一古老而精湛的武术体系。清拳以“一清二静”为核心理念，强调心无杂念与练功中的静态状态。这不仅体现在个人修行上，也体现在环境选择上——最佳练功地点应无声、无光，无人的境界，以便更好地聚气敛神。

此外，清拳还被誉为集少林内家之美与武当外家之踪于一身，是京西独特文化产物，与千年古刹岫云禅寺紧密相关。在北京这座充满高手气息的地方诞生，它直到明末才开始向世间其他地方扩散。至今，我们仍能追溯到养性大师作为其第二十二代传人的确切历史，而他将这份宝贵遗产托付给俗家第一人——河北宁晋县李振鸣，这标志着一段新的流派篇章正式拉开帷幕。

在实践层面，清拳融合了禅定与内外功夫，其修炼方法包括禅定调身法、内心静化法等，还有气敛入骨法、大力千斤法，以及睡功调身法等多种训练方式。此外，它也具备跌打损伤救治、刀枪红伤治疗以及推拿急救等多项医术，为现代人们提供了一套全面的健康保健体系。