一、源流 螳螂拳的历史可以追溯到明末清初的胶东人王朗，他创造了这门独特的武术。据说，王朗师从螳螂捕蝉时观察其动作，并将其神态赋予拳法中，以融入阴阳、刚柔和虚实之理。通过上下、左右、前后以及进退等基本原则，将十八家传统手法整合为一体，形成了螳螂拳。这门古老而精妙的武术在莱阳地区得到了世代传承，并经过数百年的演变发展，最终分化出了七星螳螂拳、梅花螳螂拳和太极螳螂拳等多种流派。

二、师承关系 - 王朗 - 升霄道人李庆云 - 李之箭 - 王云生 - 范旭东 - 林景山 - 林尚伟 - 林东柱

三、拳功体系 七星螳螂拳以林景山所传的古法十八罗汉功、三回九转排气内功为基础，结合套路与器械训练，以散手作为运用的手段。这种内外相辅相成的系统，使得七星螳螂拳具有“三法合一”的独特风格，即同时具备技巧（）、打击（）、防御（）三个方面。

四、大部分组成：基础、中轴力；核心、中正力；辅助、中稳力；对练、中活力；散手、中全力的综合体现。在方法上强调内外兼修，“练不练功，全看意。” 拿住丹田练内功，用以增强身心力量。通过三回九转排打功和罗汉十八式，可以提升抗击能力，加强筋骨皮肉，从而使身体更加坚固有力。此外，还有插捶崩步拦截挫刚柔灵十八梭小翻车大翻车摘要六路四段八肘劈捶截捶捕蝉白猿系指路偷桃入洞献桃出洞献书等各种技术组合，是七星蟹虾蛄要害点发挥威力的关键。

五、小结 多年来，七星蟹虾蛄已成为中国武学宝库中的瑰宝，它不仅吸收了中华文化深厚底蕴，而且凝聚了历代高僧的心血汗水，在世界范围内广受推崇，其完整体系、高度系统性鲜明特色及独特风格，为全球各地武者提供了一种无比魅力的学习途径。