李小龙的功夫教学视频中，八极拳以其贴身近打和硬攻直取著称。这种武术以“六大开”、“八大招”为核心，有着八八六十四手之变化。在这里，我们将选取其中的八种攻击方法作介绍，以献给同道。

一、挑顶

挑顶是 八极拳中的重要招式之一，它是六大开之首，其实战性强。我们来看一下挑顶的具体做法。

实战说明：在对峙敌人时，我会先上右步，同时右手照面门猛击，紧接着两脚向前闯步，同时右臂屈肘，用肘尖为力点挑击敌心窝或下颌（图1）。

动作要领：上步要踏中门而入，即向敌两腿之间上步，右拳击面与肘击要快速突然，刚猛暴烈，侧身进击，步型为“四六步”，即前腿四分劲后腿六分劵。

实战变化：如果我方的右手能直接击面而不被防守，那么就是实招；若敌已有所准备，则变为虚招。如果敌人撤退闪避了我的肘部，我可以立刻用反背拳砸其面门，同时也可用左脚踢其胫骨或反踹膝关节。

二、蹉提

“提”也是六大开中的一项重要技术，它包括翻提、提贯手、蹉提等多种形式。我们来看看如何运用蹉提进行攻击。

实战说明：在对峙时，我迅雷不及掩耳地发起攻击，用拳豁打敌下颌或心窝同时使用脚掌踢其胫骨或膝关节（图2）。

动作要领：这次出手既可以作为虚招引探，也可以直接当成实招发挥。我需要确保出手时足够突然，让对方难以防御。此外，在实际操作中，要注意不要高抬腿，只需到膝关节以下，这样才能确保有效并且安全地实施这一技巧。

三、圈挎

圈挎是一项横向发力的技术，是六大开中的一个基本组成部分。这一技术主要包括内圈挎和外圈挎两个主要类型。在此，我们将讲解如何通过内圈挎进行攻击。

实战说明：在对峙过程中，当我发现机会后，我会先晃左手拍打对方脸部，然后利用对方反应不及之机，将双臂合力从外向内施加压力，使得对方身体产生倾倒感，最终摔倒在地（图3）。

动作要领：“上打云捋带点提、中打挨膀靠实底打吃根埋根摔。” 这意味着在执行这个技巧时，上半身需要紧贴于对方面，并施加压力，而下半身则需要稳固地锁住对方，使他们无法抵抗。此外，还应注意形成两个相互垂直方向上的力量，以便更好地控制体重转移，从而实现摔倒效果。

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