太极梅花螳螂拳擒摔十绝技

一、螳螂盘肘

动作说明：1．甲方以螳螂格斗姿势站立，乙方同样准备；两者相对，步伐稳健，如图1所示。

2．甲右脚迈前，左脚跟进半步成右麒麟步，同时右手向乙方面部或喉部击出。乙方必须出手招架，如图2。

3．甲上左脚，同时左拳沿右臂下变勾手叼采乙的左腕或肘部，如图3。

4．甲同时用右肘击打乙的左肋部，上一步落在乙腿外侧，如图4。

要点：叼采腕力度强烈，旋腰调膀使体转；上步贴住腿侧，与叼采及击肘同步完成。被击后必仰面摔倒。

二、螳螂别肘

动作说明：1．当乙方发勾拳攻击时，甲胸微含顺势上翻并扣压之，并随势施展如图5所示。

2．甲从外侧下穿拍击腹部迫使内拐如图6。

3．随拍之势上撩进右步身体转至左侧撤步，使其仰面跌倒如图7。

要点：扣手与下穿同时进行，为确保效果不可分离。

三、阳钩底叫踹腿摔

动作说明：1. 乙上右脚挥出仰掌攻向头顶(图8)；

甲托住来掌(9)；

双掌拖拉（10），抬蹬（11）。

要点：托拿与拖拉应迅速而准确，以弧形拖拉制约敌人；在解脱时迅速蹬踹膝弯处，使对方难以抵挡。

四、蹚螂摘花

动作说明：

甲以直肘砸向头颅或砸击（12）；

乙托顶来肘（13）。

乙身体180度转身带走双手推肩和撞足于己股间（14）。

要点：

承受力量同时进行，

转体需快速，

拉腕推肩撞足齐发，

合力将对方送至地面。

五、爬山手勾脚摔

动作说明：

乙直拳中贯心脏区域,

皆为爬山式捕捉彼臂, 如15;

及逐渐靠近彼先行一步,

脚尖朝高处成踏基基础位置落于彼前脚后,

并自此转腰调胀, 左抓低端痛楚,

右揍脸庞激烈冲刺;

要点：

持续按压双臂力量不减，

上提轻巧而灵活的方式执行

身体旋转方向相反利用双重威胁

以合力的方式让对方面临恐慌

六、蟷蜠夺吕

动作描述:

一:

兰英在白衣者的胸口出现了一个小洞，他的手指紧紧握着那只细长的手指，这个姿态仿佛是他正试探着他的意志。他眼中的光芒越来越明亮，而他的笑容却显得更加狡猾。这一切都发生在了一瞬之间，就像是在黑夜中看到了月亮一样清晰可见。但这个场景并不是那么简单，因为这是一场战斗，是一种生存的艺术。而这一切都是为了那份最终能让自己成为更强大的一天。这就是太极梅花蟷蜠功夫怎么练？