咏春拳，作为中国古老武术的瑰宝，它不仅是一种自卫技术，更是对侵袭者的一种积极、精简而又正当的回应。它以中线理论为基础，以正确的观念、意识和思维方式指导肢体动作，使之既灵活又有力。在练习方面，咏春拳强调双人对练，如黐手和黐脚，这些训练不仅锻炼了身体，还增进了合作与默契。辅助器材如贴墙沙包、三星桩等，以及训练器械如木人桩、刀棍等，都成为了咏春拳独特魅力的源泉。

李小龙在年轻时因体弱多病，便拜师叶问学习佛山咏春拳。这门武术让他感受到了内在力量的提升，并激发了他未来的创意。他18岁便离开家乡前往美国留学，在那里，他不仅完成了学业，也开设了一所名为“振藩国术馆”的学校，用来传授中国武术给外界。他深入研究并融合中外技击知识，最终创立了截拳道这一全新的武术体系。

1971年，李小龙回到香港，从事影视行业，他拍摄了一系列全球震撼的人气电影，这些作品使中国功夫走向世界，每一部都成为经典。而他的早年学习和实践中的佛山咏春拳也因此被广泛认知和赞誉，是他称号“功夫之王”的重要原因之一。