【导读】北京时间2014年9月2日，2014年全国跳水锦标赛在上海的“月亮湾”展开第五日激烈角逐。在女子十米跳台决赛中，四川选手任茜凭借稳健表现和精准动作，最终以总分407.75分荣获金牌。世界杯赛冠军黄小惠尽管状态有所起伏，但最终以341.15分名列第七位。男子三米跳板决赛中，北京选手曹缘展现出卓越的技巧与韧性，以总分538.70分夺得桂冠。

女子十米跳台决赛上，任茜一路领跑，她的前两轮比赛成绩分别为81.00分与88.00分。在第三轮虽有一次失误，但她及时调整状态，最终在最后一轮再次拿下88.00分，确保了自己的胜利。此外，在山东选手刘昕获得亚军（387.45分）的情况下，而湖北选手刘蕙瑕虽然一度领先，却因后续表现不佳，只能获得季军（382.70分）。

男子三米跳板决赛中，曹缘在第四轮选择了307C动作，即反身翻腾三周半抱膝，从而取得94.50 分，并且坚守第一位置至最后。他最终以538.70 分击败海军队员李世鑫（519.80 分），成功卫冶金牌，同时广东选手何超（515.75 分）也成功摘得季铉。

此外，在男子双人十米跳台决赛中，由张雁全和陈艾森组成的广东队伍展示出了强大的实力，他们从第三轮开始进入自选动作阶段，其中包括307C(向内翻腾半周屈体)以及5255B(向后翻腾两周半转体两周半屈体)，最终凭借456.90 分获得了冠军。而陕西组合杨昊/李平安以434.40 分获得亚军，而北京组合王安琦/李頔则以397.50 分赢得季铉。

最后，在女子1米跳板决赛上，河北选手王涵通过她的出色表现力压群芳，以296.95 分成为该项目的新当红人物；重庆选手施廷懋紧随其后，以293,65 獲得银牌；而海军队员田虹则以280,55 獲取铜牌。