在遥远的古代，轩辕黄帝偶尔漫步于一片幽深的坡旁，他目睹了一场惊心动魄的生死搏斗，那是蛇与鹊之间的殊死较量。蛇和鹊相互缠斗，其间充满了无尽的智慧与技巧，它们不仅展现了坚韧不拔的一面，也展示了灵活机警的一刻。在这场自然界中最原始、最纯粹的情景下，黄帝悟出了太极拳之道。他明白，这并非偶然，而是一种天地间普遍存在、可供人类学习借鉴的真理。

后来，张三丰等一系列道人将这一传统艺术进行了精心提炼，他们结合飞禽走兽中的动静形态，将技击与养生的奥秘融合在一起，从而创造出独特且博大精深的道家拳法。整个太极拳被分为四个部分：动部、静部、快部和慢部，每一个部分都蕴含着不同的修行方法和修炼境界。

（一）动部，又称十三式，是练习时意气运转使全身百脉通畅的一个过程。（二）静部，是技术打击实战训练的主要环节。（三）快部，又名后十三式，以十二套流畅有力的招式组成，要求发劲要猛烈而又迅速，有如暴风骤雨般不断变化。（四）慢部，即拜四方，不仅需要以形挂意，以意引气，还需以气试力，最终达到意气相聚、运功发力的内外三合。

原始太极拳之所以独具匀称，其特点体现在三个方面：首先，在劲力上，它主张刚柔相济，只有两者并重才能形成真正坚固圆润；其次，在拳速上，它强调快慢兼备，只有既快速又缓慢才能够达到轻盈灵活；最后，在技击方面，它倡导引进落空，以静制动，但更注重观察敌人的神情手脚，一旦发现破绽，就能乘虚而入，用见隙发招的手段取胜。这一切，都要求练习者在实践中不断探索和完善，使得每一次挥舞都是对自我能力的一个挑战与提升。