中国功夫中，拳法的运作如同阴阳交织，展现出太极的精髓。开合是太极运作中的普遍形式，每个招式和技巧都必须包含开合。《杨澄甫式太极拳》中说：“太极阴阳少人修，吞吐开合问刚柔。”我们可以通过“十三势”的例子来理解这一点，其中掤、按、挤、挒、靠和进属于主要倾向上的开，而捋、採、肘和退则属于合。同时，我们也要认识到开合不能绝对分离，因为在每一个动作中，都有着前后相连的关系。

著名拳家魏树人先生提倡，在太极运动中，阴面约占51%，阳面约占49%，以阴为主，以阳辅之，使得阴阳相济得以体现。而李品银先生则主张“后先于前，后大于前，后松于前”，这也是落实阴阳原理的一种方法。

训练时，我们需要关注心意的开合，它是训练的基础，没有心意的开放与闭合，就无法达到良好的效果。意气的运用也是重要的一环，它指引并拨动气，从而完成手段与目的之间的结合。在呼吸方面，也需要通过意引来进行呼出废气并吸入新鲜空气，这样才能达到内外气平衡。

气血在身体中的流动也非常关键，它们在内劲运行中的互补作用决定了整个练习过程。如果没有感受到气血在身体内流转，那么就说明还没有真正地进入到太极拳这个领域。此外，还有身形上的开放与收敛，以及谷道与食道以及其他穴位等部位的开放与关闭，这些都是实现全身健康及调节生理功能所必需的手段。

最后，在实践八种不同的开合时，我们应该遵循五个基本原则：适度地保持开放和关闭；确保每一部分都能够自由伸展或收缩；理解即使是最细微的小变化，也会影响整体；保持一切活动之间紧密联系；无论何时何地，一切动静皆应自然而然，不强迫不勉强。这就是中国功夫中表达出的深刻哲学思想。