临清肘捶：百年拳法秘籍，山东河北流传的巧妙肘法与拳术之精华。其创始人张东槐，生于1844年至1901年之间，以家道富裕为背景，性格豪迈、嗜学好问。在少林寺腐和尚的传授下，以及他四方游历中结识的武林朋友们的交流，他经过长时间研究，最终融会贯通，将立意深远、严谨规范又简洁实用的肘锤拳技艺编纂而成。

临清肘捶以十趟捶（分为老新两种，又称长短十趟）和四季捶、八方（卦）捶等多种技术组成，其中两通（亦称两拖）的基本练习尤为重要。练习时双拳需协调前后左右，上下呼应，每招每式都有着特定的架构，步法既要有进也有退，同时脚步不离地面，这样做旨在使练习者能够落实到实践中，不仅能有效防御，还能结合攻势，为防守提供强大的支持。

这门拳术不仅可以单独进行也可对练，使得各个层次的学习者都能根据自身的情况去探索其中奥妙，从而达到身心健全、自我保护和修养全面发展的一体化效果。至今，临清肘捶依然由胡世铭、张铎等名家继续传承，不断推广这一古老而精湛的武术艺术。