临清肘捶，源远流长，其历史可追溯至百余年前。它的兴起与山东、河北一带紧密相连，得名于其独特的肘法和拳法技巧。创始人张东槐，生于1844年，卒于1901年，他家境富裕，但性格豪爽。他自幼接受严格的武术训练，并且非常勤奋好学。在他的学习旅程中，有一次他遇到了少林寺的一位腐败和尚，这位和尚传授给了他一套拳法后来又四处游历，以此结交朋友并不断探索武术之道，最终在多年的研究之后，他创造出了一个既立意深邃又法度严谨、简洁实用的肘锤拳法。

临清肘捶主要包含十趟捶（分为老十趟捶和新十趍捶，又称为长十趟捶和短十趍捶）、四季捶以及八方（卦）捶等多种技术。两通（也称两拖）作为基本功练习，它要求双拳要同时进行前后左右的运动，上下呼应，每个动作都有明确的招式架构，同时步伐要灵活地进退，不离地面，这样的训练旨在使身体落地生根，同时具备攻击与防御相结合的能力，无论是单独练习还是对打，都适用于不同层次的习练者。

临清肘捶不仅能够增强体魄，还能提高防身能力，并且通过修炼这种技艺，可以达到身心兼修的地步。至今，这门古老而精妙无比的手足艺术仍然被许多人所推崇，并由一系列高手如于跃周、刘汝勤等继承发扬；随着时间的推移，他们又将技艺传递给了周子岩、贾文远等新一代师傅；最后，再经过胡世铭、张铎这批高水平师傅细心培育，这门经典已被完善到新的高度，为后人的学习提供了宝贵资源。