在中国武术的众多流派中，少林寺以其独特的武学体系和深厚的文化底蕴而闻名。其中，擒拿是少林武僧练习中的重要部分，它不仅要求身体素质高，还需要智慧和策略。《太极图》是一种古老的地理知识工具，也被融入了武学之中，对于理解“走路如飞”的概念有着重要意义。

1. 传统与实践

少林寺自唐代以来就是佛教禅宗的中心之一，其内部培养了一大批出色的武僧，他们通过修行达到精神上的超脱，同时也精通各种拳法、剑法等战术。这其中就包括了擒拿三十六式，它们是从对敌人的抓取、摔倒、制服等动作演变而来的技术集锦。

2. 技能与哲学

这些技巧并不仅仅局限于肉体上的挑战，而更深层次上蕴含着哲学思想。比如“走路如飞”这句话，不只是形容步伐轻盈，更意味着内心平静，与外界保持一致，这样才能在任何情况下都能游刃有余地应对。在练习这些技巧时，除了要注意身体协调，还要培养一种超然物外的心态，以便在紧张复杂的情绪环境下保持清晰思维。

3. 体验与感悟

每一个小技能都是从日常生活开始逐步学习和实践的，比如如何快速移动到对方位置，从而使得对方无力反击。此外，还有一些特殊的手势，如掩面或眨眼，这些都是为了迷惑敌人，让他们产生误解，从而给予自己更多时间来准备攻击或防御。

4. 应用与创新

虽然擒拿三十六式源自历史，但它并不是固定的模式，它可以根据不同的情景进行调整甚至创新的应用。在现代社会，我们可以将这种灵活适应性的能力运用到我们的工作或者日常生活中去，比如解决问题的时候能够迅速调整思路找到最好的方案。

总结：通过学习少林擒拿三十六式，我们不仅能够提升自己的身体素质，而且还能获得一种独特的人生态度——既要拥有坚韧不拔的心脏，又要保持柔软灵活的心性。这样的训练方式让我们更加接近那所谓“走路如飞”的境界，在这个过程中学会了如何利用智慧去战胜困难，为自己开辟一条通往卓越之道的小径。而这条小径，不论是在现实世界还是精神领域，都充满了惊喜和挑战，每一步都可能带来意想不到的收获。