傅式形意拳横练功夫排名之首横扫群雄以傅式显威风

天津市非物质文化遗产傅式形意拳,创始人傅长荣,以字称剑秋,号侠农,道号合山。该拳法融合了太极、形意和八卦的精髓,在基础上发展出一门内外兼修的武术。其风格为舒展大方,既不失刚猛,也不失柔韧;整体而言既不散乱,又不失统一。

傅式形意拳的特点在于内外双练,通过对力气的精化来强身健体,同时发挥整、合、刚、柔之效。在表现中运用反肩背技巧,使“肩打一阴反一阳”成为其独特之处。它吸取了太极与八卦的优点,并将形意拳作为指导原则,以八法为准则进行训练。

练习时以柔和为主,不断保持松弛状态,同时在动作中寻求静心,以意引导气息,让心神与气息相融合。此外,该拳法重视道教文化与理论,为其提供了坚实的根基。在河北地区有所流传,但又具备独立于其他支派之外的特色。至2013年10月,被列入《天津市非物质文化遗产名录》,得到了官方认可。

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