回忆起童年时期，我就被动员起来学习武术，站在队列中，与其他小朋友们一起接受教练的指导。每天都是一系列重复的动作：抬腿冲拳、马步扑腿，还有搁脚拉韧带。这些是我们每日必修的课程，没有几个月的训练，我们怎么可能掌握正规套路？

我开始跟随我的师父学习太极拳，也从最基础的单人练习开始，每天就是简单地挥臂提手、倒撵猴、搂膝拗步，偶尔也会练习掤。这一过程让我感到无比厌倦和困惑，有时候甚至想要放弃。但是我那强烈的求知欲驱使我坚持下来。

随着时间的推移，我逐渐学会了更多动作，最终感觉到拳架变得顺畅自然，就像拾来的东西一样完美。我发现拳架既有规矩又富于韵味，同时叶家的太极剑也有模有样，不输于他人。可以说，这些都是师父为我打下了扎实而雄厚的太极功底。

现在看待当前太极拳教学的情况，我不得不感叹其不足：

学生往往被灌输满脑子的太极理念，如阴阳学说等，但他们只是空谈，不真正理解其中内容。

太极基本功如站桩和导引术往往不被教授，而直接教授套路，使学生在没有基础的情况下就要学会完整套路。

拳教师先示范，然后学生模仿，但很多人并不明白拳架背后的来龙去脉或其内涵，更不用说实际应用了。

有些新学者能在短时间内指教别人，甚至自认为已经成为行家，这种现象令人担忧。

有些学生学得不好，但仍然得到赞扬，这对误导后来的学生来说是一个问题。

个人认为，无论是在义务教书还是收费授课，或是在学院、会所、养生馆或武馆进行教学，都必须遵循以下原则：

遵守为师之道，尽职敬力，上牢记武林祖训，下照顾众位子弟。

不要忽悠人，要认真严谨地传授技艺。

学习太极难，即使经历长时间，也不能真的掌握它真谛，因此需要广阔胸怀，将传授技术作为自己的职责。

传授技艺需要两种不同的方法：一种是速成但严格按照国家规定；另一种是专业院校，以传授真正技击功夫为宗旨。

作为专业院校或高额收费场馆的人才应该具有真才实学且具备相当实力的行家、高手，而不是短期培训出来的人或东郭先生。在这方面承担中国古代正宗太極拳历史重任的是那些德高望重名声赫赫的人才。而我的目标仅仅是老老实实做人踏踏实事教拳，用深入浅出的方式让学生能够快速掌握最基本关键功夫，并将此与生活结合起来。具体教学方法包括把学生当朋友理解他们的心愿，从平行步马步等基础上开始，用虚实转换气功等方式进行真刀真枪式传授，没有复杂玄乎只讲究简捷明了。此外，我认为保守古板固守旧制阻碍交流互补，对此我持批判态度。