文/ 张宝银 王宗岳宗师的《太极拳论》是太极拳的指导理论，是我们应当遵循的“宪法”大纲。要想真正理解和掌握太极拳，必须以此论为指南，遵其规矩，勤修不懈，深思熟虑，不断求进。

在社会中，我们可以看到很多人在练习太极拳，但他们往往忽略了《太极拳论》的重要性。其实，只有通过对《太极拳论》的深入学习和实践，我们才能真正地提升自己的功夫水平。

王宗岳宗师在《太極拳論》中提到：“自然站好，通体放松，平心静气。”这意味着我们在练习时应该保持一种轻松自如的状态，让意念随着呼吸起伏而变化。这需要我们不断地修炼，以达到一种内外一致、动静结合的境界。

除了这些基本原则之外，《太極拳論》还提供了许多具体的套路演练方法，比如“左重则左虚而右已去”，“右重则右杳而左已去”。这些都是为了帮助我们更好地理解和掌握各种技巧，并将它们融会贯通，使我们的打击更加灵活多变。

然而，有些人可能会认为，这种传统上的技巧已经过时，而现代人应该寻找新的方式来提高自己的技能。但我坚信，只有深刻理解并严格遵守这些古老传统之道，我们才能真正成为一名合格的大师。

因此，我建议所有爱好者，无论你是在家里还是公园里进行练习，都要牢记这一点：只有紧扣王宗岳宗师《太極拳論》的精神，你才能够获得真正意义上的功夫大全招式。不要满足于表面的动作，更不要急于求成，要耐心地修炼，不断探索，最终达到那种忘我状态，那样你就会发现自己已经达到了一个新的高度。