王宗岳宗师的《太极拳论》，是太极拳学说的核心，指导我们如何练习这门中国传统武术。《太极拳论》不仅是理论基础，也是实践指南。走架行功就是通过学习和演练套路来提高实战能力和内在功夫。这两者相辅相成，缺一不可。

要想通过走架行功获得真正的太极拳功夫，我们必须遵循王宗岳宗师的原则和原理。在实践中，我们需要保持自然站立、身体放松、心态平静，以虚领顶劲、气沉丹田为准。这样才能使意念流畅，动作自然，如同长江大河一样永远在流动。

走架行功有四大要点：虚领顶劲、气沉丹田以及左右重轻的变化。每一个动作都应如同云水般轻盈飘逸，不带丝毫硬度或僵滞感。这要求我们既不能偏激，又不能失去柔韧性。

在推手练功中，我们也应该注意阴阳之理，既不能刚强，也不能软弱，而应像天地之间一样平衡harmonious. 这样才能有效克服双重之病，即使用力而导致对手无法回应的情况。当双方力量相互作用时，如果没有正确理解这些原则，就容易陷入僵局。

总结来说，太极拳中的走架行功与推手练功并非矛盾，而是一种互补关系。它们共同构成了太极拳修炼过程中的两个重要环节——一种是理论学习和技巧积累（走架），另一种是应用与反馈（推手）。只有两者结合起来，这门武术才能够达到其深层次的精髓。而真正高超的技艺，并不是靠苦干苦熬就能达到的，而是在悠然自得中不断探索其中奥秘，这正体现了“修为”与“时间”的本质意义。在这个过程中，每一步都充满了乐趣，每一次尝试都是向着更高境界迈进的一步。