武氏太极拳：湖南武术门派的典范

武氏太极拳源自河北永年，创始人为武禹襄，在清朝咸丰年间诞生。至今已有130余年的历史。这套拳法不仅在理论上有着深厚的文化底蕴，而且在实践中也经过了长时间的磨砺和完善。

武禹襄先生是位文人，他对太极拳有着浓厚的兴趣，并且他曾经习练过杨式老架太极拳以及赵堡太极拳。他不仅学到了很多，也将这些知识运用到自己的创作中，结合自己对《太极拳谱》的研究，以及个人练习体验，创立了独特的武式太极拳。

随后，他又通过不断地实践和研究，将这套技艺传授给他的甥李亦畬。李亦畬又将其教授给同乡郝为真，因此，这一流派也被称为“郝家小架太極”。这一点体现出了这一门派在传承过程中的严谨性和精准度。

武氏太極之风格紧凑而动作舒缓，其身法中正安舒，柔化见长。步随身换灵活多变，而手法简洁中暗含诡异。在没有长期练习揣摩的情况下，不易知其中三昧。这反映出这一门派强调内功修炼，对于外表动作并不重视，只是通过内劲来支配外形运动，以达到一种平衡与协调状态。

此外，武氏太極还特别强调因敌变化、借力打人的理念，用意气的变换来支配外形的运动，从而实现真正的人为我制，而我不为人制的心境境界。这一理念体现了这一门派对于内功与技术相结合所追求的一种高层次状态。

总之，武氏 太極 是一个集强身、防身、修身于一体的综合性的系统，它适合文人的要求，因其朴实无华，但却蕴含深奥无穷。在实际操作时，它注重内外三合，与人交手时，不重招数，而注重接劲打劲，这正是这个门派独有的魅力所在。