李式太极拳探索太极门帮派的古风智慧于自然之中

李式太极拳是我亲手创编的武术形式,它融合了陈式和杨式太极拳的精髓,以及多种其他武术门派的技巧。这种拳法在北京、天津、河北和山东等地非常受欢迎,人们称之为太极五星捶或刚柔太极拳。

我从我的好友王兰亭那里学到了初步的太极拳技术,然后又从李老遂宗师那里学习了戳脚翻子拳,还研究过少林拳械、八卦掌和心意拳等多种武艺。我将这些知识作为基础,再融入了太极十三式和八卦掌、形意拳的一些特点,创造出了独具特色的李式太極拳。

在动作执行与击打技巧方面,我吸收了许多不同的武术门派的手法,并特别强调刚柔相济的原则,以体会到松缓慢而连贯灵活,为运动所必需的心理状态。李式太極拳侧重于通过“理”来指导“势”,使气流畅顺,使机制灵活运用。这就是为什么我认为明确“理”,才能让“势”正,“气”畅,“机”灵。

作为北京市武术运动协会委员、三代传人以及全国优秀武术辅导员,我致力于推广并深化对李式太極拳研究。同时,我也是北京市武协李氏 太極 拳 研究會 名誉會長及中国 武術 七段 的周世勤教授。在我的引领下,这门艺术得以更广泛地传播,并且不断进步。

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