白猿通背，源远流长的武林秘籍。它的传承线脉清晰，如同一条蜿蜒不息的江河，每一个转折都留下了深厚的文化底蕴和实战技巧。

首先，它的传承明晰。在宋朝初年，由道士陈抟创立于武当山。后来，在清朝道光二年的皮货商鲁云清手中，白猿通背得到了新的发展。此后，它在北京历经六代传人，形成了稳固而完整的传承体系。

其次，是其体系完整。白猿通背不仅包括拳术与内功，还有器械训练，是一门全面发展个人身体素质、提升实战能力的手段。而且，它还有一套独特私房功夫——练操桩打袋，为提高防身抗暴能力提供了额外支持。

再者，其理论科学性强。《易经》是指导白猿通背运动的心法基础，而中医理念则是强身健体的一大支撑。在行拳时，以腰为中心，让四肢百骸随之运转，这种动作既能促进腹部内脏健康，又对任、督二脉产生正面影响，有助于延年益寿和抗衰老。

此外，《孙子兵法》也为防身抗暴提供了宝贵指南，使得每一次出手都充满智慧和策略。而现代科学知识则被融入其中，使发劲大和用劲巧成为可能，无论是在力道还是在技巧上，都展示出了精湛高超的一面。

最后，最重要的是体用合一。这意味着任何一种技术，只要掌握到位，就可以立刻应用到实战中，不必过度冗长或复杂化，从而保证了这门拳艺极具实用的同时，也保持了一丝灵活性和适应性的空间。

综上所述，白猿通背是一门历史悠久、理论丰富且实际操作简单易懂的武学艺术，它以其独特的风格与魅力吸引着无数追求真谛的人们，不断地将这种古老而又生机勃勃的手段向未来推展开来。