月清建国瑞彬

通背拳是一门以摔掌、拍掌、穿掌、劈掌和攒掌为基础的武术，蕴含丰富的招式变化。它不仅健身效果显著，而且在技击应用上也极具冷静迅猛的特点。笔者多年来学习白猿通背拳，深感其对身体锻炼与实战能力提升的巨大益处。

下面将详细介绍白猿通背拳中五种精妙面部击打法：（注：以下五组面部击打动作均从预备势开始执行）

袖手：

甲乙双方站立并肩，对视对方；甲右脚向前迈一步形成右弓步，同时用直拳攻击乙鼻部及眼睛；乙随之左脚微跨，小心翼翼地迎接甲右直拳，并用左手交叉于己侧腕处，紧接着再沿自己左前臂缓缓抽出，然后迅速推向甲鼻部，以两眼为目标（图1-3）。整个过程中，重心不断转移，从一腿到另一腿。

要点：袖手意味着通过衣袖进行攻击。动作要连贯快速，不间断。在击打时，要体现出力量集中于手腕，使得力道能传达到最远。

顺风掌：

甲左脚迈出一步形成左弓步，同时横向挥动左拳轻触乙耳或太阳穴；同时右拳则收至腰间待命。目光紧盯着即将飞来的左拳（图4）。乙随之右脚虚踏地面，与此同时，用力拨开并化掉了那只横飞过来的左右肘关节处的手臂，再后坐一小步，让自身重心移动至右腿位置，并靠近甲体侧边。而当那只横飞过来的肘关节被拨开空出的瞬间，借助余势，将自己的右手快速抬起，用力弹向对方耳或太阳穴区域（图5-6）。

要点：在这一刻，身体应尽可能贴近对方，同时利用对方发力的力量进行反馈，而不是简单阻挡。如果能够巧妙利用这个机会，那么反制效果会更加明显。

扑面掌：

甲展现了一种典型的防御姿态，他先是迈出一步形成了一个半圆形姿态，然后用一记从下往上的抡劈运动攻向敌人脸庞（图7）。而在这同一时间内，由下往上的方向施加压力的同时，用自我保护的一只手托住他的胸前做防御状，这样做既保卫了自己的安全，也给予了他更大的机遇去回击（图8）。随后，一次快速的前移使他直接靠近敌人，当他们之间几乎相互贴合时，他突然伸出了另一只刚好准备好的护住胸口的手，使得护住自己头颅和五官部分成为可能，并且带有强烈突袭性质（图9）。

要点：这里关键在于如何平衡正面的进攻与防守，以及如何迅速调整位置以实现有效攻击。此外，还需要注意保持整体灵活性，以便更快地适应战斗环境中的各种变数。

抖腕掌：

当双方距离缩短到足够接近的时候，一位选手采用头顶撞击作为第一波攻击，而另一人则顺势避开然后转换成针对性的反射动作。首先的是一个自然而然的小幅度避闪，这个行动并不急促，但却充满潜力。当两个人的身体彼此离合，在这一刹那间，他们都采取一种甩膀抖腕似的方式，将力量释放出去，一次低强度但持续不断的冲刺，最终导致两人各自使用不同的技术——其中之一是对准敌人的额或下巴进行一次柔韧有力的碰撞—让这场短暂但激烈的心理游戏达到了高潮状态。（12）

要点: 这里需要特别注意的是，在反应之后不要过早地采取行动，因为这样的时机非常脆弱。一旦错失最佳时机，就可能错失一切胜利机会。这要求参与者必须保持高度警觉性和敏捷反应能力才能有效应对这种情况。在实施实际操作之前，请确保你已经完全理解并熟练操控这些基本技巧。如果你还没有达到这样的水平，请继续练习，你一定会得到提高！