当我感到饥饿时，应该避免摄入以下七种食物，以防止它们对我的健康造成不利影响：

首先是柿子，它可能导致胃结石的形成，这是一个需要小心的风险。其次，是香蕉，它们破坏了血液中的镁钙平衡，这对于维持身体机能至关重要。如果不慎摄入过多的钙食品，那么这可能会引发一系列问题。

接下来，我要提到的就是牛奶和豆浆了。在我饥饿的时候，如果依赖这些食物作为营养补充，很可能会发现它们起不到预期的滋补作用。白薯也是一样，有时候它可能会引起烧心这种不舒服的感觉。

桔子同样需要谨慎，因为它们可以使我的胃变得胀满，不仅如此，还容易产生嗳气、吐酸水的情况。这让我不得不更加小心在肚子空空时吃这些食物。

最后，但并非最不重要的是糖分高的食物，它们有潜力破坏机体内酸碱平衡以及微生物群落之间微妙而复杂的关系。如果没有适当控制，对身体健康来说绝不是好事。因此，在选择饮食时，我必须格外注意这些因素，以确保自己的健康不会受到损害。