在贾吉红的指导下，将武术与心理学巧妙融合，创造出了一门独特的武道体系——自明武道。这不仅是一种非伤害性质的运动，更是内在修为和精神成长的过程，其核心目标是实现个人内心的全面提升。自明武道鼓励实践者从对抗转向协调，从发现自己到接纳他人，从矛盾中超越对立，逐步达到一种平衡与和谐。

作为一门全面的“道”，自明武道不仅关注个人的成长，也关注社会整体发展，它以人生为本，以人类福祉为己任，展现出一种宏观视角。贾吉红强调，习练自明武道，不应为了胜利而战，而是为了改变自己，为社会作出贡献。通过不断地自我探索、了解和完善，这项体育活动能够成为构建幸福生活与事业成功基石的一环。

深植于爱之中的，是自明武道追求生命价值的根本理念——爱自己、爱他人、爱社会、爱众生。在这一过程中，它既避免了无谓伤害，又防止了过度锻炼带来的后果，使得这门艺术兼具养生与美育功能。

其核心理念旨在提升身心境界，对人性进行修炼超越着胜败得失，而是在技艺上探寻真谛，不再简单地竞赛或表演，而是切磋相互学习，与他人的分享促进彼此成长。这种智慧与容忍并存的人文关怀，让每一次练习都充满了意义。

技术方面，自明武道包含咏春拳技法以及截拳道等独特技法，每种都蕴含深厚的心理学背景，如健康疼爱学、运动训练学、教育学及美学等领域知识。此外，还有针对不同学生特点和训练目的定制化训练方法，以及首创性的器械设计，以配合不同的教学需求。

最显著的是它的人文关怀式教学特色：愉悦心灵；注重学生发展阶段分层教学；老师与学生之间建立默契关系；引导而非灌输；平等共处而非尊卑区别；要求学生随时意识自身感受追求无忧状态。在这样的环境下，每位师徒间都是快乐成长的小小旅程，他们会记录自己的感悟日记，并由老师撰写教书感悟日记，以共同进步为动力推动前行。